Sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak daha fazla sebze ve meyve yemek diğer yararları yanında katarakt gelişimini de önlüyor. Vitamin C’ den zengin diyetle beslenenlerde katarakt riskinin yüzde 33 nispetinde azaldığı bildirildi.

Dünkü yazımda bahsettiğim gibi Mesudiye Yeşilce’ye patates dikmek üzere yola çıktık, yer bulduk, ancak dikim süresini geçirince bu yıllık ne dikebiliriz diye soruşturduğumuzda