16 Ara
Endüstrinin ilaç ve hazır gıdalarının satışını artırmak için senelerdir bıkmadan usanmadan “doymuş yağlara çamur atılıyor”. Margarin ve bitkisel yağlar göklere çıkarılıyor; yumurta, tereyağı, kırmızı et “kalp sağlığının bir numaralı düşmanları” olarak yasaklanıyor.
Gonderen A. Rasim KÜÇÜKUSTA (Prof.Dr.)
Yağ Yediğimiz İçin Değil Yemediğimiz İçin Kalp Hastası Oluyoruz için yorumlar kapalı
15 Ara
Sağlık için şekerin de tuzun da zararlı olduğu bilinir. Şeker obezite ve diyabetle, tuz ise kalp-damar hastalıkları ve özellikle de hipertansiyonla ilişkilendirilir ama şekerin kan basıncını tuzdan daha fazla yükselteceğini ortaya koyan bilgiler artıyor.
Gonderen A. Rasim KÜÇÜKUSTA (Prof.Dr.)
Kalp Sağlığı İçin Şeker Tuzdan Daha Zararlı için yorumlar kapalı