01 Nis
Stres yaşamın olmazsa olmazı oldu nerdeyse. Olumsuz düşüncelerde ve olaylarda insan bedeninde bir sürü biyolojik tepkiler gerçekleşiyor. Çeşitli kaynaklardan edindiğim bilgileri de toparladığımda stresin çoğalması durumunu uzmanlar stersin bazen iyi olabileceğini, yani bizi birazda olsa harekete geçireceğini söylüyorlar.
Gonderen Maide ÖREN
Kendimize İyilik Yapalım için yorumlar kapalı
30 Mar
Diyaframı biliyorsunuz! Yaşam denetim merkezlerimizden, yaşamamızın en olmazsa olmazı olduğu halde doğrusunu yapamadığımız nefesimizin çalışmasını yaptığı alan… Diyafram, göğüs kafesini karından ayıran kas ve tendondan oluşan bir bölgemiz…
Gonderen Maide ÖREN
“Kayıp Gitmeden”… için yorumlar kapalı