Kelimeler Kimyanızı Değiştirir
Kelimeler... Günlük hayatımızda en çok kullandığımız şey belki de... Peki duygularımızı ifade ederken, istek ve arzularımızı dile getirirken kullandığımız kelimelerin, kurduğumuz cümlelerin ne kadar önemli olduğunun farkında mıyız? 
Sanırım hayır, çünkü etrafımda her zaman olumsuz ifadeler duyuyorum. “Kazancınız nasıl? Eeh işte idare ediyorum.”; “Nasılsınız? Fena değil”; “Gününüz nasıl geçti? Bugün çok yoğundu, feci gerginim” vb. diyaloglar ile sürekli karşılaşıyorum. Peki, bu gibi olumsuz ifadeleri kullanarak vücut kimyanızı ne kadar değiştirdiğinizi ve kullandığınız kelimelerin sizi ne kadar çok etkilediğini biliyor musunuz? Öğrencilerimden hep kullandıkları bu gibi olumsuz cümlelerin tam tersini söylemelerini istiyorum. Sorularıma cevaplarını “kazancım çok iyi.”; “çok iyiyim.” ya da “o kadar güzel bir gün geçirdim ki…” şeklinde yeniden kurmalarını öneriyorum. Çünkü böylelikle kullandıkları olumsuz kelimelerin etkisini bu şekilde yok edebilirler. Nasıl mı? Japon bilim adamları bilimsel olarak seslerin, titreşimlerin, müziklerin suyun yapısını nasıl değiştirdiği üzerine bir araştırma gerçekleştirdiler. Yaptıkları bu çalışmada farklı titreşimlerin suya nasıl etki ettiğini, suyu aniden dondurarak kristalize olduğunda aldığı şekli gözlemleyerek değerlendirdiler. Örneğin güzel, hoş, dinlendirici müzik titreşimlerini, Tanrı’nın güzel isimlerini ya da“huzur”, “barış”, “sevgi”, “aşk” gibi olumlu kelimelerin titreşimlerini vererek suyu dondurduklarında suda çok güzel, simetrik kristal şekillerin oluştuğunu gördüler. Heavy Metal gibi gürültülü müziklerin, “savaş”, “öfke”, “kıskançlık”, “nefret” gibi kelimelerin aksettiği suyun kristal yapısında ise; hoş olmayan, bozuk, dengesiz, asimetrik ve çirkin şekiller oluştuğunu gözlemlediler.
Vücudumuzun %75’inin sudan oluştuğu düşünülürse, kullandığımız kelimelerin, dinlediğimiz müziklerin, çıkartığımız seslerin de vücudun kimyasını ne kadar da çok etkilediği şaşırtıcı olmaz. Ağzınızdan çıkan “nefret ediyorum”, “idare ediyorum”, “çok kötüyüm” gibi cümlelerin yarattığı ses titreşimlerinin vücudunuzdaki tüm hücreleri nasıl da olumsuz etkilediğini bir düşünün. Şimdi hasta, gergin, bitkin, yorgun, huzursuz, mutsuz olmak için kendi kendimize nasıl farketmeden zemin hazırladığımızı biraz daha iyi anlayabilirsiniz. Kelimeler, titreşimler vücudumuzdaki suyu, kimyamızı, mekanizmamızı, bedenimizi ve zihnimizi çok etkiler. Onun için her zaman pozitif konuşun. (Pozitif konuşma, pozitif düşünce ile karıştırılmamalıdır). Olumlu cümleler kurun, tatlı, az ve öz konuşun. İşte bu şekilde kaderinizi, hayat akışınızı değiştirebilirsiniz. Çünkü kısmetinizi konuşmalarınızla hem kapatabilir, hem de açabilirizsiniz. Bu nedenle her zaman güzel ve tatlı konuşmaya dikkat edin. Alışkanlıklarınız nedeniyle uygulamanın ilk aşamasında belki biraz zorlanabilirsiniz, fakat unutmayın ki uygulama ile başarıya ulaşılamayan hiçbir şey yoktur. Cümlelerinizi değiştirmeye, sarfettiğiniz olumsuz kelime ya da ifadeleri farkedip hemen cümlelerinizin tam tersini söylemekle başlayabilirsiniz. Zamanla güzel kelime ve olumlu cümlelerin nasıl kendiliğinden dudaklarınızdan aktığını ve hayatınızı nasıl da güzelleştirdiğini göreceksiniz.
