14 May
Sağlıklı Yaşamak İçin Hadin Yaylalara
Sıcak ve yüksek nem nefesimizi daraltır, tansiyonumuzu çıkarır, kalbimizi hızlandırır, sıkıntı verir. Oysa dağ ve yaylaların havası serindir, nemi azdır; insanı sıkmaz, bunaltmaz. Dağ ve yaylalar sessizdir.